Descripción
Este curso está pensado para todas aquellas personas que quieran conocer y comprender mejor los cambios físicos, emocionales, cognitivos, cerebrales y hormonales que tienen lugar en los adolescentes. Un curso para aprender a esperar y a recibir sin miedo la adolescencia, acompañando a nuestros hijos e hijas con la serenidad y la seguridad que necesitan.
Aunque está claro que no existen dos individuos iguales, en este curso vamos a hacer un repaso de los principales cambios que tienen lugar en esta etapa para comprender que además de ser naturales, son necesarios para que nuestros hijos e hijas alcancen el principal objetivo de esta etapa que es el de conseguir una autonomía sana, que les permita vivir de forma segura sin la necesidad del cuidado de sus progenitores.
Las lecciones de este curso además de poder leerlas online, las tienes disponibles en audio para que puedas llevártelas y escucharlas estés donde estés.
El curso ADOLESCENCIA: Conocerla y acompañarla de LAURA MONGE, incluye los siguientes módulos y lecciones:
MÓDULO 1: AUDIOS
AUDIOS
MÓDULO 2: LECCIONES
LECCIÓN 1: Introducción.
LECCIÓN 2: Cambios, cambios y más cambios.
LECCIÓN 3: El cerebro adolescente.
LECCIÓN 4: Dopamina, serotonina y la hiperexcitabilidad de mi hijo adolescente.
LECCIÓN 5: Mi hijo adolescente.
LECCIÓN 6: Hablar para conectar.
LECCIÓN 7: Normas y límites en la adolescencia.
LECCIÓN 8: Autoestima.
LECCIÓN 9: Amigos, ocio y tiempo libre.
MÓDULO 3: RECURSOS
RECURSOS 1: La rueda de la mente; respira; todo pasa, todo llega; Lo que es vs. lo que me gustaría que fuera.
RECURSOS 2: Escribe una lista; Invítale a merendar; Anímale a planificarse.
MÓDULO 4: ANEXOS
DESCARGABLES: Recopilación de imágenes y recursos utilizados en el curso para que puedas descargar, imprimir, decorar e inspirar tu día a día.
LIBROS Y ENLACES: Recomendación de libros para seguir leyendo.
TALLER DE TRABAJO: Foro en el que reflexionar, trabajar y compartir estrategias.
Laura Monge es madre de cinco hijos, autora del libro “Educar Sin Gritos” y experta en neuropsicología, inteligencias múltiples y Mindfulness. Doctora en farmacia, se dedica a la enseñanza desde el año 2002 y está especializada en la formación de padres, madres y educadores con niños y adolescentes a su cargo, a través de conferencias, así como asesoramiento personalizado.
Desarrolla y dirige La Escuela LEMON en la que se imparten cursos de diferentes temáticas de la mano de numerosos expertos, y en los que se pueden encontrar respuestas prácticas para el bienestar familiar.
