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PACK COACH-Sonia López

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COMUNICACIÓN AFECTIVA EN LA ADOLESCENCIA-Sonia López

Este acompañamiento te permitirá aprender las herramientas necesarias para comunicarte de forma respetuosa, empática y asertiva con tu hijo/a y crear una visión positiva de la adolescencia aprendiendo a ocuparnos por la etapa y no preocuparnos por ella.

PACK 1 SESIÓN (60€):

  1. Documento de análisis de situación.
  2. Reunión ON LINE zoom 1.
  3. Documento de soluciones y trabajo.

 

PACK 3 SESIONES (180€): 

  1. Documento de análisis de situación.
  2. Reunión ON LINE zoom 1.
  3. Documento de soluciones y trabajo.
  4. Reunión ON LINE zoom 2.
  5. Reunión ON LINE zoom 3.
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Descripción

Si eres mamá o papá de un chico/a adolescente es muy probable que tengas la sensación que muchas de vuestras conversaciones acaban desembocando en una discusión o en un conflicto. Que es muy difícil poder acompañarle con calma o entender todo lo que siente por dentro.

Este pack coach es una herramienta de acompañamiento y apoyo que te ayudará a entender los cambios que está experimentando tu hijo/a adolescente y mejorar tus competencias comunicativas para lograr una

comunicación afectiva desde la empatía y el respeto.

  • ¿Tienes la sensación que tu hijo/a y tú de repente habláis diferentes idiomas?
  • ¿A menudo acabáis vuestras conversaciones alzando la voz? ¿Tienes la sensación que cada día te cuenta menos cosas?
  • ¿Te cuesta reconocer sus comportamientos?

Mejorar la comunicación con nuestros hijos adolescentes es sin duda la asignatura pendiente de muchas familias. Tener una mala comunicación nos genera impotencia, culpabilidad y mucha frustración.

Muchos son los pretextos que podemos utilizar para afirmar que no conseguimos entendernos con nuestros hijos; la falta de tiempo o interés, el cansancio o la velocidad en la que vivimos, no saber encontrar el momento adecuado, la falta de habilidades comunicativas.

A menudo las conversaciones con nuestros hijos se acaban convirtiendo en sermones, críticas poco constructivas o juicios de valor. Los gritos y las malas contestaciones aparecen a menudo en nuestro acompañamiento.

Nos cuesta observar, empatizar y entender los comportamientos propios de la etapa. Torpemente nos dedicamos a evaluar en vez de escuchar y a aconsejar en lugar de comprender.

Por esta razón quiero ofrecerte este pack coach. Un pack que tiene como objetivo principal ayudar a las familias a crear una visión positiva de la adolescencia fomentando una comunicación de escucha atenta y activa que nos ayude a resolver las discrepancias que surgen a diario con nuestros hijos adolescentes.

Para conseguirlo te facilitaré instrumentos educativos que mejoren y amplíen la práctica educativa diaria favoreciendo el desarrollo personal y social de nuestros hijos y la mejora en la convivencia en el hogar.

Este acompañamiento te permitirá aprender las herramientas necesarias para comunicarte de forma respetuosa, empática y asertiva con tu hijo/a y crear una visión positiva de la adolescencia aprendiendo a ocuparnos por la etapa y no preocuparnos por ella.

 

MODALIDADES DE ACOMPAÑAMIENTO:

 

PACK 1 SESIÓN

1. Diagnóstico inicial: A partir de un cuestionario inicial, realizaré un análisis de la información obtenida que nos permitirá identificar y definir cuáles son las principales dificultades con las que te

encuentras a la hora de educar y comunicarte con tu hijo/a adolescente.

2. REUNIÓN 1 Conozcámosnos más: Una vez haya analizado el cuestionario inicial realizaremos la reunión on-line (zoom).

3. Documento de trabajo: Finalmente se elaborará un documento con el resumen de la sesión y las diferentes propuestas.

 

PACK 3 SESIONES

1. Diagnóstico inicial: A partir de un cuestionario inicial, realizaré un análisis de la información obtenida que nos permitirá identificar y definir cuáles son las principales dificultades con las que te

encuentras a la hora de educar y comunicarte con tu hijo/a adolescente.

2. REUNIÓN 1 Conozcámosnos más: Una vez haya analizado el cuestionario inicial realizaremos nuestra primera reunión on-line (zoom). Esta primera reunión nos ayudará a profundizar en los aspectos que queremos mejorar en la relación con tu hijo/a y definiremos los objetivos que queremos alcanzar a lo largo del asesoramiento.

3. Documento de trabajo: A partir de todos los datos recogidos en nuestra primera sesión elaboraré un documento de trabajo que te presentaré en nuestra segunda reunión on-line (zoom). En él describiré todas las pautas y actuaciones a seguir que te ayudaran a mejorar la comunicación con tu hijo/a adolescente.

4. REUNIÓN 2 Hoja de ruta

En esta segunda reunión concretaremos la hoja de ruta de nuestra intervención. En ella estableceremos detalladamente las pautas de actuación de nuestra intervención educativa y todos los cambios que irás incorporando en tu acompañamiento.

5. REUNIÓN 3 Evaluación final

Esta última sesión la dedicaremos a revisar el plan de acción y los objetivos conseguidos una vez hayas aplicado las pautas educativas propuestas. También se propondrán nuevos objetivos de cara al futuro.

¡¡TE ESPERAMOS!!

Información adicional

NÚMERO DE SESIONES

Pack 1 sesión, Pack 3 sesiones

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